ヨコハマ

金曜日はK市でお仕事。授業に熱中してしまったのは学生達。時間を過ぎても終わらず、はらはらドキドキ。今日は船舶免許の更新にヨコハマの本局へ。４時を過ぎると機械を止めますという、お役所ならではのつれないお返事。それでも節約節約、下道を行く。昔の国道で思わぬ物を発見。国道をまたぐ有名な橋の袂に湧き水が。今でも大事に保存されているのにびっくり。そうこうしているうちに、道は知らず知らずに海沿いに。昔はこんな道はなかった。お役所には立派な駐車場があった。新免許の発行に要した時間はたった５分。自分に時間があれば簡単なことが、これを人に頼めば金も時間もかかる。

ヨコハマ見物でもしようと思ったが、出来るだけ明るいうちに海に着きたかったので素通り。マリンタワーが再開されていて結構な人出だったのが印象的。またもや高速はパスして下道を南下。途中で諦め高速に入るが、下道効果で通行量は半額で済んだ。海に着いてから風呂に入るのは面倒とみて、途中で銭湯を探したが、今や風呂屋の煙突を探すのは至難の技。YB駅近くの日帰り温泉を見つけて飛び込む。いやに高い値段だと思ったら、これが岩石浴とかいうもの。低温サウナに石を敷き詰めたような物だった。たっぷり悪い老廃物を出し切り、頭は爽快。夜はラーメンで締め、マンションで心地よく爆睡。久々に夜中に一回も起きなかった。１０月１５日の出来事。

バイクでお出かけ

昨晩まで結構な雨だったので、どうしようか迷ったが、渋滞に遭遇するのが嫌なのと、駐車料金を考えバイクでお出かけ。気候はいいのだが、歳には勝てぬ。すぐに脛が寒くなった。これは後でルーズソックスを買うことで解決。やれやれ。こんないい季節でもバイクを満喫できぬとは。案の定、平林寺前から渋滞は始まったが、横をすり抜けスイスイ。パトカーに出食わぬ事を願いつつ進む。いくつか用事を片付け、新幹線の停まるＯ駅へ。田舎のくせに歩道に駐輪しているバイクは皆無。仕方なく有料駐輪場を見つけて、一番乗りでベストポジションをキープ。５時間駐めて６００円だった。まあ、違反切符を切られるよりはましか。
間もなく切れるパスポートを更新申請。同じビルで小型船舶の免許更新の講習会を受講。パスポートの方はいつものようにドラマがあったが、まあ無事に終了。小型船舶の方は、寝る間もなく簡単に終了。参加者のほとんどは申請も代行してもらうようだが、時間はあるので自分で申請することに。申請の用紙を貰った。
帰りはルーズソックス？のおかげで寒さ知らず。帰り道だったのでミニカの整備の予約を済ませる。裏道を通って帰宅。この辺りは本当にのどかな場所。バイクで散歩が気持ちいい。
思ったより蒸し暑い日で、うっすら汗をかいて帰宅。家に入る時に、またドラマあり。歳のせいでミスばかり。あやうく外で昼寝するところだったが、運良く家に無事入った。風呂を浴びて、お待ちかねのスカイボールに挑戦。コンビニで買った氷、生レモンを絞ったレモンジュースは欠かせない。トニックだけだと甘すぎるのでソーダでも割るのが秘訣か。馬車道十番館に劣らぬ旨さだった。

久々に古巣へ

暑い暑いと言って、さぼっていたレポートの返却のためにO大へ。図書館前の水飲み場はネコちゃんのお昼寝場所と化していた。いかにものんびりした大学といった風。年金の手続きで世話になるかと思うと気が重い。兎にも角にもO大の仕事は一区切り。ホッとしました。丁度バリ島からS氏が個展の為に来日中。近所なので訪問。良く喋る奥様としばし歓談。バリ島へ仕事で行った頃が懐かしい。

突如の大雨！お喋りしてる間に通り過ぎた。帰りは雨の中をひた走り。渋滞もなく早めに帰宅。
注文しておいた銅のマグカップが到着。明日はスカイボールを楽しむとしよう。どうして銅のマグカップを頼んだかと言えば、都会のホテルのバーでスカイボールが通じず、出てきたカクテルは別物。無いと思うと欲しくなるもの。まずはマグカップから買ったという次第。さて、ホンモノのスカイボールのお味は？明日のお楽しみ。

ちょっと疲れ気味

秋らしい日が続くようになった。生活習慣病改善計画の一環としてなるべく自転車に乗るようにしている。辺りの眺めはいいのだが、埼玉県は歩道が完備されておらず、怖い思いをする。ここは県境を越えた東京都。立派な歩道があり安心安心。
週末は２週続けて研修会。ビルの中の会議室に缶詰状態。コーフィーを飲むぐらいがせめてもの息抜き。やっと終了。帰宅は疲れ切ったので私鉄の特急で、ゆっくり座って帰った。

退職すると暇なようだが雑用多く、それなりに忙しい。と言いながらも
明日へ明日へとやらねばならぬことも平気で日延べしてしまう。精神衛生上、いいのか悪いのか。今日はガレージの上の棚から来月のK市の授業で活躍するウサギさん達を降ろした。はしごの上り下りでふうふう。転んで脚を折らぬようにしなければ。１０月９日から１２日の出来事。

数日まとめて

ここは神田川に架かる淀橋。江戸時代の中野長者伝説によれば、成子坂下にあるこの橋は姿見ずの橋と呼ばれていたが、それを不吉と考えた家光が淀川の流れに似ているので、淀橋と名付けたとか。週末は生まれ故郷に近いビルに缶詰で研修会に参加した。町は、もう昔の面影はないが、一歩脇道に入れば懐かしい匂いが。健康の為と神田川沿いを散歩。夕方だったので、ワンちゃんのお散歩タイム。世相を反映してか、はたまた地域柄か、小型犬が圧倒的に多かった。
もう少し、もう少しと頑張り結局大江戸線で３駅分歩いた。まあ、川沿だったのでアップダウンは無し。しかも大江戸線はもともと駅と駅の間隔が短い。でも、なんとか１万歩は越え、うっすらと汗をかいた。

やっと、快適な空気になったここ数日。夜の散歩も復活したが、やはりお供も無しで歩くのはどんなものか。首にタオルのご婦人達は数人で、お喋りしながら運動と呼べるスピードで町内をぐるぐると歩き回っている。オジサンが似合うのは、やはり大型犬かなどと夢見るが、まだ実行に移す勇気がない。里親募集などのHPを時々覗くぐらい。

ジムも筋肉痛を言い訳にさぼりがち。そうこうしているうちに、来ました来ました。ドックの結果が。甘くみていたが、昨年と比べて病気は飛躍的に？前進、また前進！困ったことだ。やはり一番の原因は運動不足だろう。週末ヨットだけでは駄目なことは当然。お使いも自転車で。明日は阿佐ヶ谷のドクターを訪ねるつもり。
１０月３日から６日にかけての出来事。

ここは何処？

何処だ？この近代都市は！ここが神奈川県の入り口Ｋ市とは！一昔前の駅前しか知らないお上りさんはびっくり！南武線を終点まで乗り降りた駅。こんな近代的なビルが何時の間に出来たのか。お昼はどこで食べようか？あまりにも選択肢が多くてうろちょろ。舵誌を立ち読みしに、銘書店のＭＺへ。イオニア海クルーズはいいなあと思いながらも、現在の金欠病状態では残念ながら縁無し。
書店の中に同じ経営のコーフィーショップを発見。簡素に昼食を済ませる。
そこからバスに乗り１５分あまり。鶴見川沿いにある看護師養成学校に到着。
わずか学生１５名の授業は楽しく、テンションも高い。ちょっと気になるのは、かしましいナース志願が数名在籍。人は皆いいのだが。これからプロフェッショナルとして育っていってくれることを切に願う。

帰りはいつ来るか解らないバスを待つのがいやで南武線の最寄り駅まで歩く。約１キロなのだが、アップダウンもあるので２０分を要した。今日みたいな晴天ならばいいが、冬はさぞかし辛かろう。街路灯がいくつあったか定かではない。鉄路を除き、ただただ殺風景な風景をみながら歩くのみ。これもお仕事、頑張らねば。

トレーニング

昨日は勉強のし過ぎで？知恵熱が出て、日柄のんびり過ごしてしまった。今日は気分一新、ジムに行くことに。市のスポーツセンターまでは自転車で５分。関越沿いの歩道を通るのが近道。

ほとんどパジャマ状態のＴシャツと短パンで気持ちのいい青空の下を往く。持ち物は上履きと利用券、それと利用料２００円なり。首にはタオル、頭にはニット帽。これは鍵をいれておくのに便利。今頃、汗水垂らして働いている人が多いんだろうなあと思うと、このお気楽生活は貴重だと、しみじみ思う。

昼前を狙っていったらジムは予想に反して結構な混雑。午前中ゆえか女性が目立つ。
１２時を回ると一斉に退出。利用時間が２時間刻みなので、ちょうど帰る時刻なのだろう。ジムといってもメタボ対策よりも筋力アップが狙い。下半身の筋力はまだ結構あるので、かなりのウエイトを付けても軽々マシンを動かせる。しかし、上半身は全くだめ。下半身は３０ｋｇぐらいまで負荷をかけられるが、上半身は１０ｋｇですでにヒーヒー言ってしまう。これではウインチが巻けない訳だ。背筋訓練機は前回間違って逆の態勢で使っていたことが、他の人のやるのを見て判明。知らずにやっていたら恥ずかしいところであった。軽く汗をかいて１時間ほどで終了。帰りに血圧を測ったら、まあまあ平常値。上も下も通常よりも２０程低かった。しめしめ、もう効果が出たかな。