トレーニング

昨日は勉強のし過ぎで？知恵熱が出て、日柄のんびり過ごしてしまった。今日は気分一新、ジムに行くことに。市のスポーツセンターまでは自転車で５分。関越沿いの歩道を通るのが近道。

ほとんどパジャマ状態のＴシャツと短パンで気持ちのいい青空の下を往く。持ち物は上履きと利用券、それと利用料２００円なり。首にはタオル、頭にはニット帽。これは鍵をいれておくのに便利。今頃、汗水垂らして働いている人が多いんだろうなあと思うと、このお気楽生活は貴重だと、しみじみ思う。

昼前を狙っていったらジムは予想に反して結構な混雑。午前中ゆえか女性が目立つ。
１２時を回ると一斉に退出。利用時間が２時間刻みなので、ちょうど帰る時刻なのだろう。ジムといってもメタボ対策よりも筋力アップが狙い。下半身の筋力はまだ結構あるので、かなりのウエイトを付けても軽々マシンを動かせる。しかし、上半身は全くだめ。下半身は３０ｋｇぐらいまで負荷をかけられるが、上半身は１０ｋｇですでにヒーヒー言ってしまう。これではウインチが巻けない訳だ。背筋訓練機は前回間違って逆の態勢で使っていたことが、他の人のやるのを見て判明。知らずにやっていたら恥ずかしいところであった。軽く汗をかいて１時間ほどで終了。帰りに血圧を測ったら、まあまあ平常値。上も下も通常よりも２０程低かった。しめしめ、もう効果が出たかな。

やっと秋到来

前日までの台風が嘘のような快晴。本日は今までやらなかったのが不思議な練習初回日。ハーバーは夏が終わったことを象徴するように閑散としていた。練習といってもオリジナルのオーナーは、私一人のみという寂しさ。有能なクルーのW氏とその知り合い、千葉からの助っ人M氏とその弟子。珍しいクルー志願者１名。現役の期待のT君。人数だけは７名と近年にない？大勢で賑やかだった。大網を抜けて真鶴方向へ。１０月のレースのブイを探すつもり、北風に直ぐにスピンアップ。やや、振れて真鶴が維持できなくなり、マーク探しは諦め、ジブアップ。今度はタックタックで長者ヶ﨑方面へ。湘南に憧れる千葉のM氏は、大小のセールの群れに興奮気味。全くの初心者３名のために逗子へ向けてフリーラン。ヘルム体験をそれぞれ１５分づつ。ただ座っているだけでは、飽きてしまうと配慮。

葉山のレース艇団の邪魔をしないようにタックして引き返す。直ぐにスピンアップして練習モード。実際に練習してるのは４名のみ。スピンジャイブを連続。現役T君も頑張ったが、やや風が落ちたのでスピンダウン、壺へ向かう。途中でカームに合い、帰港時刻を考慮しエンジンスタート。入港前には風が上がってきた時には風は南へ。

遅い昼食をハーバー二階の食堂で。おにぎりなど持参するが、持ち込みは悪いので、おつまみ数種とビール数本を注文。なかなかいい練習日だった。帰りは千葉のM氏の弟子K君が運転するワゴン車で駅まで。７名全員が乗車して満足満足。

３時間におよぶ長い電車の旅。自宅近くの駅に降り立ったら、大粒の雨が。今日はたった一日の素晴らしい秋の日だった。９月２６日の出来事。

不便な乗り物

今日はK市の看護短大へ。荷物が大量にあったので車で行くことに。慣れない道なので、余裕をもって３時間前に出発。２時間ほどで着くかなと思ったが甘かった。踏切で待たされ、工事で待たされ。一向に神奈川県に行き着かない。途中、特急で食事をして合計４時間かかった。順調ならば名古屋までいけそうな時間だ。授業はたった９０分にて終了。帰るのがおっくうになったが、色々と作戦をたてて全くの別ルートをトライ。多摩川沿いの脇道を通り抜け、環八へ。これまた慢性的な渋滞が続く。日本の道路行政はどうなっているのか。合流すればつかえるのは見えているのに、道幅は一定。渋滞は荻窪で解消。トンネルは順調に快走。関越に一区間乗ろうかなと思ったら、新座料金所から先が渋滞。もう週末モードなのか。諦めて下道へ。それでも帰りは２時間半で到着。９０分のために６時間半も車に乗った。レカロシートでなければ途中で腰が悲鳴を上げていただろう。非常勤の給料はそれほど悪くないが、今日の合計８時間のお出かけと換算すれば、時給１，５００円なり。まあ、コンビニのバイトよりはましか。明日はZ大の予習を早めに済ませてから海へ。台風の行方がちょっと心配。

壮大な計画

ヨットの会合、と言っても自分たちの船の集まりは楽しい。まあ、金銭的な話題が主だったので、ちょっと気が重いが。幹事役としては、皆が集まりやすい渋谷に場所を設定。自分が副都心線で一本で行けるというのも大きなメリット。渋谷駅の地下は全くの迷路。でも、外へ出ると昔ながらの風景が懐かしい。

先日は中華屋さんで二日酔いになったので、その対策を。青汁の店を発見し、まずいのをグッと煽った。早めに着いたので辺りをお散歩。そうしたら裏通りで偶然にも発見したという次第。飲む前の青汁効果は何度も実証済み。それにしても渋谷という華やかな町には似つかわしくないマイナーな店であった。

今回の会合は珍しく、ほとんど全員集合。心配していた金銭的な事は、割合簡単に合意を得られて、将来の夢について語りあった。近々では、大島を回る冬のオーシャンレースにエントリーすることに。こんな年寄りばかりで大丈夫だろうか。まあ、昔と比べると船は格段に早くなったので、我慢する時間も短いことを祈ろう。酒が入って気がでかくなったのか、来年のGWは種子島ーー三崎の壮大な黒潮レースに挑戦しようかという話になった。もともとは人の船に乗せてもらうつもりだったが、いっそ自分たちの船で出てみようかとも。レースは３ナイトで終わるだろうが、鹿児島まで回す回航が大変。３月中ならば全く仕事がないので、のんびり２週間ぐらいかけて行こうかなあ？
さて、どうなりますことやら。

電車でGo！

ハローワーク関連の講習会は今日で最終回。会場がS市の駅前ビルに入っていたので、珍しく電車でお出かけ。都心から離れる逆方向なのに結構混んでいてびっくりした。さすが電車、時間通りに運行。最寄り駅から３０分ほどで到着。駅の東口は再開発され立派なビルが。その中に市のコミュニティーセンターがあり、最上階の会議室で講習会。終わって付近をお散歩。昔からの繁華街は反対側の西口。料理８０円から、お酒は２００円、魚が美味しそうな飲み屋さんを発見。裸電球もいい感じ。今度寄ってみなくては。

色々探したが、何のことはない結局駅ビルで昼食。JRで南下。旧職場へ。後輩の研究授業を参観。色々と考えさせられること、学ぶこと多し。後の会は遠慮して直ぐに帰宅。先輩風を吹かしていると他の人がやりにくかろう。そういう事を配慮しなくてはいけない。もう別の世界に生きているのだから。久しぶりにメトロに乗った。いつものように地下鉄なのに地上にある駅から乗車。行く手は暗黒のトンネル。吸い込まれるように電車は進む。最後部車両から見える陽の光が名残惜しかった。

旗日なのに

授業時数の確保とやらで今日はZ大へ。祝日なので、かねてから寄り道ししたかった資料館に立ち寄る。ここ鑓水は八王子産の絹織物を積み出し港の横浜などへ運ぶ主要な分岐点。絹の道資料館というのが前から気になっていた。いつもは休館なのだが、こちらも振り替え営業中。昔の大商人の館跡らしいが、なかなか興味深かった。
さて、Z大は新校舎が落成。森を眺めながらの昼食はいい雰囲気だったが、すべてカードで決済お値段も５５０円と少しアップ。食後のデザートも従来は自分で冷蔵庫からプリンなど取り出していたのが、洒落たカフェ風にランクアップ。なんだか、食堂のおばさまのと距離感が空いてしまい、淋しく思えた。
授業は、色々学生の要望を聞くのはいいが、あっち立てればこちらが立たず。なかなか難しいものだ。かなり疲労困憊して帰途へ。３連休帰りの車の渋滞にもあってめげてしまった。
９月２０日の出来事。今日は敬老の日か、まだまだ縁遠いな。

色々あった一日

今日は珍しく？多忙な一日だった。昨日、雨割引に吊られてファミレスのDで夕食。帰宅してからどうも勘定が高すぎることに気づいた。レシートを見れば案の定間違い発見。すぐに電話したところ平身低頭、謝られた。ちょっと面倒だったが差額を返してくれるというのでTAXIに乗ってファミレスへ。丁寧な詫び状とちょっと多めのキャッシュ、ドリンク券数枚。まあ、TAXI代は出たのでいいとするか。武蔵野線、南部線と乗り継いで神奈川県のK市へ。今日からそこの看護短大の講師仕事が始まる。
午前中は非常勤講師会。あれやこれや学校説明を受ける。どこも経営が大変そう。今や学校といえども経営努力なしでは成り立たぬ。公立でもそうなのだから、私立はもっと切実だろう。自分は単に週一のバイト程度のポジションなので気楽なものである。講師控え室は、なかなか立派であった。授業準備や任命状などもらいあっという間に昼休みは終了。学食はカレーライス２５０円という破格値段であった。味はまあまあ、この値段では文句も言えぬ。

さて、肝心の授業はたった、１５名の小クラス。事務の方がすべて機材準備などしてくださり、至れり尽くせり。授業計画のことで、少し学生とあれこれあったが、気を取り直して授業開始。たった、１５名でも爆睡している学生１名。ちょっと跳んでる？学生１名。看護師になっても点滴などして欲しくないなと勝手な想像をした。まあ、これから３年の修行で精神面も随分成長するだろうから心配はないか。何しろ、まだ１年生なのだから。全般的には楽しく授業が終了した。
ちょっと困ったのは、ここは陸の孤島。バスは待てども待てども来ない。東横線の駅まで出るのが大変だった。TS駅でコーフィーを飲んで一服。その後、ヨットのコーチ会へ。なかなか重い議題で疲れてしまった。色々役を背負っているとヨットに乗っても楽しめないこの頃。早く後任を見つけて脚抜けしたいのだが。
会議のあとは懇親会。料理は美味しかったのだが、若いのがどんどん紹興酒を頼むので勘定面でもはらはら、残すと勿体ないと思い飲み過ぎ。一向に進歩がない自分を顧みてやや自己嫌悪。それが残ったか翌日は、またまた二日酔いだった。９月１７日の出来事。