セーフ

 春ですね。毎日寝て暮らしていた。鼻はズルズル、目はウルウルの日々だったこともあるけど、ショックから抜け出せずに落ち込んでいた。
自信をもって臨んだ糖尿病の検査が、今までで最悪。イエローゾーンから一気にレッドゾーンへ。

食事療法に励むしかない。外食もご覧の通りの健康食主体。
一番心配だった眼底検査。結果は完全にシロ。眼底出血も無く、きれいなもの。やったー、でもこれで油断してはダメいつまで節制が続くかが鍵。そのためには無理は禁物。
今日も美味しいジンを飲もう。乾杯!