最後通告

金曜日は阿佐ヶ谷の主治医のところへ。ドックの結果を持っていったら
糖尿病の悪化と診断された。血圧も上がり気味。次回は１ヶ月後に血液採取とあいなった。ここで数値を下げねば生命保険にも入れない。本腰をいれて対策することに。手始めに、なるべく歩くことにした。今日は新宿での審査会最終日。バスで最寄り駅まで。少し時間があったのでバス停４つほどだが歩いてみた。畑が広がり地平線を感じる田園風景。気持ちの良い散歩だった。副都心線の開通で乗り換え無しで歌舞伎町へ。一日缶詰となって審査の仕事をした。窓から見える、ふるさと風景は何処か息苦しかった。